HE Vétiver - Asterale 5 ml
Huile Essentielle de Vetiver : Vetiveria zizanioides (L.) Nash.
Distillation à la vapeur d’eau des racines. Grande herbe de la famille des Poacées dépassant les deux mètres poussant sous forme de touffes. Les feuilles partent du pied et sont lancéolées. Ce sont les racines, fines et denses qui sont utilisées pour la distillation.
D’une grande complexité le Vétiver offre une odeur terreuse et boisée avec une note fruitée et sucrée étonnante. Cet arôme qui semble éternel apaise, réconforte et parvient à nous enrober par un geste protecteur.
Le Vétiver apporte un intense relâchement, permet de poser ses pensées et ses réflexions et induit un sommeil profond et réparateur.
En usage cosmétique ses effets circulatoires et anti-inflammatoires en font un baume adapté aux peaux réactives et sensibles. Il apaise en après rasage, équilibre les peaux sèches, atténue les problèmes de microcirculation, de couperose.
Anti-inflammatoire et antalgique il sera particulièrement conseillé pour les douleurs d’origine nerveuse, les névralgies, les tensions nerveuses en massage dilué dans l’huile de Calophylle.
Le Vétiver semble en adéquation avec le système digestif. Protecteur comme le Curcuma, le Vétiver se différencie par l’absence d’effet tonifiant de la digestion. Il permet une digestion plus lente et apaise les muqueuses digestives.
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI DES HUILES ESSENTIELLES*:
Par mesure de précaution, les huiles essentielles doivent être diluées pour une application sur la peau. Cette dilution se fait généralement dans une huile végétale dans des proportions variables suivant les huiles
essentielles.
De nombreuses huiles essentielles peuvent néanmoins être utilisées pures sur des petites surfaces de peau, les poignets par exemple.
Veillez à toujours avoir un flacon d’huile végétale disponible lorsque vous utilisez des huiles essentielles. En cas d’irritation cutanée, d’huile essentielle en contact avec les yeux ou les muqueuses, nettoyer avec un coton imbibé d’huile végétale.
Ne jamais mettre d’huile essentielle pure dans l’eau du bain par risque de brûlure. Ne pas introduire d’huile essentielle directement dans le conduit auditif.
Les huiles essentielles doivent être utilisées avec grande prudence chez les femmes enceintes, les enfants, les sujets allergiques, les épileptiques.
Prudence avec la diffusion atmosphérique en cas d’allergies respiratoires.
Tenir les flacons hors de la portée des enfants, à l’abri de la lumière et limiter le contact de l’huile essentielle avec l’air.
Ne pas coucher les flacons.
CONSEILS D’UTILISATION DES HUILES ESSENTIELLES*:
L’application cutanée
La voie cutanée apparaît comme la plus adaptée et la plus sûre. Les huiles essentielles offrent l’avantage d’une pénétration quasi-immédiate par la peau et se diffusent ensuite dans
l’ensemble du corps. L’odorat et le toucher participent au soin en donnant une dimension large et profonde à ce mode d’utilisation.
Avant toute application, il est conseillé de contrôler la tolérance en déposant une goutte dans le pli du coude. Si une réaction se développe après quelques minutes d’attente (rougeur, irritation…), il faudra diluer l’huile essentielle avant application voire ne pas l’utiliser sur la peau si la réaction est trop vive.
Deux à trois gouttes d’huile essentielle pure ou diluée peuvent êtres déposées sur la face interne des poignets, la poitrine et le dos pour les voies respiratoires, le ventre en massage circulaire pour la digestion, localement sur des muscles ou des articulations à apaiser ou encore en embaumement sur l’ensemble du corps (en dilution).
Pour diluer les huiles essentielles dans les huiles végétales quelques pourcents suffisent pour les soins cosmétiques.
Pour cela une goutte d’huile essentielle au creux de la main associée à une noix d’huile végétale est un dosage correct qui peut se réaliser aussi dans un flacon de soixante millilitres par exemple en ajoutant environ dix gouttes d’une ou plusieurs huiles essentielles.
Pour des soins plus globaux le pourcentage peut-être plus important : dix pour cent et plus.
Le bain aromatique
Les huiles essentielles ne se diluent pas dans l’eau. Dans un verre mettre dix gouttes compléter avec du lait entier, agiter et rajouter à l’eau du bain.
L’inhalation humide
Dans un inhalateur, remplir d’eau chaude, poser un couvercle de pot de confiture sur l’eau et déposer deux gouttes sur le couvercle. Respirer.
L’inhalation sèche
Ouvrir un mouchoir, mettre deux gouttes d’huile essentielle, refermer le mouchoir et respirer. Ou simplement deux gouttes au creux de la main, frotter vos mains, approcher du visage et respirer.
La diffusion atmosphérique
A l’aide d’un diffuseur au principe de fonctionnement respectant les huiles essentielles (basse température,nébulisation).
La voie olfactive
Vous pouvez profiter de l’action des huiles essentielles en respirant lentement et profondément votre flacon, en déposant une goutte sur une mouillette de parfumeur ou en inhalation sèche.
La voie interne
Doit se faire avec prudence et par mesure de précaution sur des courtes durées (cure de trois semaines maximum). Deux méthodes se distinguent:
La voie digestive : Une à deux gouttes dans une cuillère à café d’huile végétale alimentaire (Chanvre, Noix, Noisette…), avaler en début de repas avec un verre d’eau.
La voie buccale : Une goutte dans une cuillère à café de miel, de sucre, ou sur un morceau de pomme, garder en bouche quelques instants puis avaler. Une trace d’huile essentielle est souvent suffisante : passer le bord du compte-gouttes sur le dos de la main et laper.
En cuisine
Pour faciliter le dosage, préparer une huile aromatisée. Dans un récipient mettre deux cuillères à soupe d’huile végétale à usage alimentaire, ajouter deux gouttes d’huile essentielle. Verser une partie de cette huile sur votre plat en fin de cuisson ou environ une cuillère à café dans votre assiette.